Эксперт рассказал, какой хлеб употреблять полезнее всего

Бородинский хлеб можно назвать самым полезным из-за низкого гликемического индекса — организм выделяет меньше сахара на его переработку, сообщает портал «Кондитерское и Хлебопекарное производство» со ссылкой на руководителя клиники для коррекции веса Алексея Ковалькова.

Читайте также: "С миру по крошке: необычные и именитые пекарни"

Специалист уточнил, что при низком гликемическом индексе тратится меньше инсулина, что не приводит к развитию сахарного диабета. За один час можно съесть кусочек хлеба, а за день — четыре. При этом следует отрезать от буханки ломоть, а потом разделить его еще пополам.

Сотрудники «ГольфСтрим» понимают, как сейчас важно следить за своим здоровьем, поэтому всегда готовы подобрать оборудование для качественной выпечки: тестомесы, миксеры, печи и всё необходимое, чтобы ваша продукция была лучшей на рынке!

Читайте интересные материалы в разделе «Статьи» на сайте и подписывайтесь на канал «ГольфСтрим» в «Яндекс.Дзен»!